Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
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50 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2190 kcal
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Fat: 56.01g | Prot: 129.73g | Carbs: 294.02g.
Breakfast: Carrefour Mandorle Pelate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Ricottina , Broccoli, Pomodori Ciliegini, Suzi Wan Noodles. Dinner: Esselunga Mela Ambrosia, Certossa Gallette di Farro Bio, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Lidl Tartare di Scottona. Snacks/Other: Galvanina Mandarino, AMRAP The Muscle Whey Isolate Biscotto. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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fedeee2000's Weight History
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