Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 96.43g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Яйцо (Целое), Руккола, Помидоры Черри, ВкусВилл Тунец, Раздолье Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Sicilia Сок Лимона. Dinner: Винни-Пух Торт Аладдин, Винни-Пух Торт Одинразживем. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Победа Молочный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaSidorina2008's Weight History
|