|
Когда уже сдвинется вес с этой точки 😔стоит уже вторую неделю так…
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 28.64g | Prot: 54.14g | Carbs: 84.23g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Соевый Соус, Роллы, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Простоквашино Сметана 20%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Борщ с Курицей. Dinner: Кефир 2,5%, Творог 5%, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulechkaLo's Weight History
|