Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 73.82g | Carbs: 95.75g.
Breakfast: Бирка Арахис, Окраина Крылышки Варено-Копченые, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|