Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 87.16g | Carbs: 146.00g.
Breakfast: Zinus Миндальное Молоко , Грецкие Орехи, Изюм, Голден Яблоко , Геркулес Монастырский. Lunch: Оливковое Масло, Морковь, Болгарский Перец, Агро-Альянс Дикий Рис, Филе Индейки. Dinner: Томатная Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная, Филе Индейки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ружанская Виктория's Weight History
|