Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 35.37g | Carbs: 200.21g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Карамельная Ириска, Дикси Салат Морковь Пикантная, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Lunch: Чай, Дикси Салат Морковь Пикантная, Рис с Овощами. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aijamalll's Weight History
|