Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 66.25g | Carbs: 51.16g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лаваш, Савушкин Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Food Master Йогурт Питьевой «Живой». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Valeriya's Weight History
|