Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2395 kcal
|
Fat: 95.36g | Prot: 148.17g | Carbs: 228.11g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Bottega Del Sole Спагетти, Barilla Спагетти #5. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Печеное Яблоко, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Спартак Шоколад Горький 72%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|