Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 80.67g | Carbs: 56.32g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Серышевский Творог Обезжиренный. Lunch: Торро Гриль Овощное Соте, Гречка Отварная, Камбала, Перекресток Винегрет с Сельдью. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|