Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
540 kcal
|
Fat: 22.89g | Prot: 36.12g | Carbs: 48.24g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Simple Coffee Сендвич с Лососем, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Other: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeKristi's Weight History
|