Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 84.08g | Prot: 87.60g | Carbs: 237.46g.
Breakfast: Кубанская Кормилица Пряник Творожный, Чай с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Молочная. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Плов с Говядиной. Dinner: Свинина Отварная, Белый Хлеб, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Печем Дома Кекс Абрикосовый. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natatosha16's Weight History
|