Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
117.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3173 kcal
|
Fat: 119.15g | Prot: 141.53g | Carbs: 364.53g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Хлеб Черный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Хлеб Черный, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Зерница Булка Сдобная, Юбилейное Печенье Утреннее с Какао, Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Хлеб Черный, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|