Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 71.88g | Carbs: 131.39g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Сыр Монастырский, ВкусВилл Колбаса Варёная, Белый Хлеб. Lunch: Магнит Банан, Помидоры, Белый Хлеб, Свинина Запеченая. Dinner: ВкусВилл Сыр Монастырский, ВкусВилл Колбаса Варёная, Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кот в мандаринах's Weight History
|