|
неожиданно
надо проверить весы
|
90.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 78.39g | Carbs: 115.51g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Живая Масло Сливочное 82.5, Сахар, Лаконд Шоколад Темный, Сыр Российский, Черкизово Колбаса Салями Астория, ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный". Lunch: BeFit Суп Овощной с Картофелем , Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Колбаса Варено-Копченая, ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный". Dinner: ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный", Ашан Говяжье Легкое, Рис Вареный. Snacks/Other: Умалат Сыр Сулугуни, Сахар, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.katte's Weight History
|