Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3418 kcal
|
Fat: 98.89g | Prot: 146.86g | Carbs: 452.06g.
Breakfast: Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Lunch: Fresh Orange, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Solonina Кальмар Гигантский Вяленый Полоски со Вкусом Краба, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, MacCoffee Cappuccino. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Snacks/Other: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|