Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 73.69g | Carbs: 207.63g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный , Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хачапури по-Аджарски. Snacks/Other: Банан, Евроопт Яблоко Мутсу. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|