Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 78.16g | Prot: 78.83g | Carbs: 250.20g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Чай с Лимоном, Конфета, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Хлеб Черный, Фасолевый Суп. Dinner: Fazer Крендель с Маком, Салат из Помидоров и Огурцов, АТБ Скумбрия Соленая, Конфета, Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Фисташки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|