Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 66.34g | Carbs: 161.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Европа Булочка Маскарпоне . Lunch: Кофе с Молоком, Гречка с Мясом, Eco Батончик Мюсли Яблоко . Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: Активиа Высокобелковая Малина Гранат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rittulja's Weight History
|