Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 77.51g | Prot: 71.21g | Carbs: 192.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Гречка с Мясом, Квашеная Капуста. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Кофе с Молоком, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|