Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 42.00g | Carbs: 158.60g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Молочная Страна Сгущёнка Варёная, Белый Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Молочная Страна Сгущёнка Варёная, Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Варено-Копченая, Курица Терияки, Белый Хлеб. Snacks/Other: Гематоген. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margosha653's Weight History
|