Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
96.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 61.30g | Carbs: 159.72g.
Breakfast: Яшкино Крокант с Миндалем, Dove Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Дугушка, Хлеб Черный. Lunch: Жареное Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Лента Безе, Billa Картофель Тушёный с Мясом. Snacks/Other: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Финик, Чернослив, Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танечка_'s Weight History
|