Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 53.78g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая, Violife Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Суп из Сайры, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Первый Вкус Кефир 2,5%, Красные Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Сгущенка, Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenia_Ne's Weight History
|