Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 19.09g | Carbs: 105.58g.
Breakfast: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Умалат Сливочное Масло, Геркулес Монастырский, Му-У Молоко 1,5%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Вологодское Льняное Масло , Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|