Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 60.66g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Меленъ Ассорти Маринованное, Хлеб Черный, Разносол Грузди Соленые, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Жареная Картошка, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Эклер. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena64koroleva's Weight History
|