Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 47.14g | Carbs: 123.40g.
Breakfast: Горячая Штучка Хрустящие Крылышки Острые К Пиву , Плавленный Сыр, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичница. Dinner: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком. Snacks/Other: Mucho Mas Вино Красное Сухое, Голден Яблоко . more...
|
Losing 16.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_markova's Weight History
|