Kuhtenok's Journal, 16 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
61.5 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2022:
1124 kcal Fat: 31.61g | Prot: 69.86g | Carbs: 135.04g.   Breakfast: Куриное Филе Вареное, Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). Lunch: Campina Сливки Порционные, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Красная Цена Сливочное Масло, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный. more...
Losing 0.6 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kuhtenok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.