Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 92.11g | Carbs: 172.38g.
Breakfast: Можно? Нужно! Блины с Паштетом из Куриной Печени . Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Можно? Нужно! Блины с Паштетом из Куриной Печени , Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Капуста Тушеная. Dinner: Milka Wholenut Caramel, Простые Сдобы, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Курицей. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semina57's Weight History
|