Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
126.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 82.26g | Carbs: 138.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мясная Ферма Сало Белорусское, Домашние Заготовки Лечо, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной, Натуральное Хозяйство Сыр Мягкий Домашний, Окей Свинина Карбонад, Дымов Балык Сырокопчёный, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Макароны с Тушенкой. Dinner: Макароны с Тушенкой, Огурцы Кислого Рассола, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska545's Weight History
|