Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 24.34g | Prot: 24.24g | Carbs: 74.15g.
Breakfast: Яйцо, Му-У Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено, Умалат Сливочное Масло, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Рузком Суп Гороховый с Мясом, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|