Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 84.63g | Prot: 57.27g | Carbs: 109.76g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Икра, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Батон Нарезной, Дядя Ваня Лечо, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Dinner: Дядя Ваня Лечо, Плов. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|