Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
106.9 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 77.90g | Carbs: 311.29g.
Breakfast: Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Кубанский Молочник Творог 5%, Абрико Варенье Вишневое. Lunch: Абрико Варенье Вишневое, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Морковь, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Dinner: Яблоко, Макдоналдс Гамбургер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|