Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 37.52g | Carbs: 188.90g.
Breakfast: Торт, Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Valio Сметана 42%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Суп с куриными фрикадельками и вермишелью. Dinner: Капустный Салат, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Маффины, Торт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|