Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
580 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 17.64g | Carbs: 70.16g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Рафинад, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб, Рафинад, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krash7373's Weight History
|