Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 97.46g | Prot: 51.92g | Carbs: 155.63g.
Breakfast: Вкус Детства Торт Наполеон, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Пятерочка Слойка с Маком, Глобус Клубника Замороженная, Красная Цена Батон, Жареное Яйцо, Кофе, Orion Choco Pie Mango. Snacks/Other: Valio Жареный Сыр, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|