Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 81.56g | Prot: 169.85g | Carbs: 111.98g.
Breakfast: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Dudnik Торт Маковый Декуаз. Dinner: Яблоко Зеленое, Сыр Лёгкий, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Золото Сеймы Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina-dere's Weight History
|