Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 32.48g | Prot: 41.75g | Carbs: 133.34g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Творог 0%. Lunch: Пирожное Заварное, Кофе с Молоком. Dinner: Малиновое Варенье, Greenfield Чай с Ромашкой, Великоросс Рыба Жареная с Рисом и Овощами. Snacks/Other: Мёд, Greenfield Чай с Ромашкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олечка_Королёва's Weight History
|