Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 61.00g | Carbs: 164.69g.
Breakfast: Банан, Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Вареники с Картошкой. Dinner: Хлебнаш Фитнес, Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Голени Индейки , Дядя Ваня Икра Кабачковая. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyalyamaki's Weight History
|