Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 94.82g | Carbs: 64.39g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgeevaInna's Weight History
|