Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 96.46g | Carbs: 174.66g.
Breakfast: Orion Choco Pie, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Сахар, Авокадо, ВкусВилл Нутовый Пряный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Азбука Вкуса Гребешки Морские в Средиземноморском Стиле, Мидии, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Лапша Удон, Кабачки Тушеные, Приготовленная Морковь, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Other: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сахар, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|