Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 89.44g | Carbs: 103.42g.
Breakfast: Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Янинка1988's Weight History
|