Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 77.43g | Prot: 100.22g | Carbs: 147.09g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Первый Вкус Молоко 2,5%, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Перловка Отварная, Тушеные Овощи, Макрурус, Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Dinner: Троекурово Голень Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Салат Оливье. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|