Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 78.38g | Prot: 114.23g | Carbs: 137.22g.
Breakfast: Флэт Уайт , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Владхлеб Хлеб Богородский, Яйца, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Натуральный Продукт Финиксы с Киви, Орехи Кешью, Danone Бифидойогурт Натуральный 1.5%, St. Dalfour Черничный Джем, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Арахисовое печенье, Бондюэль Горошек Консервированный , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|