Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
95.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 159.76g | Carbs: 232.40g.
Breakfast: Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой, Геркулес Монастырский. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Экоптица Куриное Филе. Dinner: Стебель бамбука Соус К Мясу, Шебекинские Макароны Отварные . Snacks/Other: Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой , Зеленая Линия Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nosfearatus's Weight History
|