Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2370 kcal
|
Fat: 89.38g | Prot: 187.76g | Carbs: 206.55g.
Breakfast: Мандарины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Myprotein Impact Whey Protein Natural Banana, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Простоквашино Творог 5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". Lunch: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Каравай Кубани Баранки Сахарные, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Dinner: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|