Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
92.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 115.11g | Prot: 76.88g | Carbs: 24.80g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное. Lunch: ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, Сливочное Масло, Окей Форель Радужная Запеченая, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek1's Weight History
|