Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 110.28g | Carbs: 130.43g.
Breakfast: Красное Яблоко, Nina Farina Тараллини Классические, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. Lunch: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Мистраль Рис Янтарь, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное, Филе Индейки. Snacks/Other: Alpro Almond Миндальное Молоко, O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya2121's Weight History
|