Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
106.4 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 65.67g | Carbs: 117.55g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Сырники, Snickers Сникерс, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький 68%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Пирожок с Мясом, Российская Корона Жаркое по-Домашнему. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mburobkin's Weight History
|