Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 181.25g | Carbs: 99.22g.
Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Огурец, Перекресток Авокадо, Пятерочка Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Капуста Белокочанная, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Перекресток Лук Репчатый, Шампиньоны, Петелинка Сердце Куриное, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: Окей Банан, Лето Близко Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|