Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 71.59g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Яйцо. Lunch: Рот Фронт Батончики, Яйцо. Dinner: Капуста Тушеная, Яйцо. Snacks/Other: Tropicana Томатный Сок, Белый Хлеб, Ашан Воздушный Рис, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka.v.tanke's Weight History
|