Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 39.36g | Carbs: 85.56g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская". Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Бондюэль Зелёный Горошек, Китайская Капуста. Dinner: Самокат Пряник Имбирный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alivita_'s Weight History
|